Digitalt kartarkiv för Tuve Möller
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Långhundradubbeln, medel (2018-08-24)
|
SM lång kval (2018-09-08) >>
Långhundradubbeln, lång (2018-08-24)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Fagervik
Arrangör:
Långhundra IF
Land:
Sverige
Distans:
Långdistans
Resultat
Sträcka:
9.16 km
Tid:
59:52
Genomsnittlig puls:
173
Maxpuls:
187
Andra tävlingen efter att jag varit i Australien i 7 månader förutom O-Ringen. Kul men inte riktigt van, särskilt efter att ha varit sjuk 1,5 veckor och sen fått ont i knät... Hade ont i knät i princip hela loppet men sprang ändå för jag ville springa någon tävling innan SM, får köra alternativt i veckan.
Hyfsat lopp men hetsade lite väl mycket,framförallt till ettan där jag bara sprang med lite koll på kompassen och kartan. Trodde länge jag hade ett hum om var jag var men hade ingen aning om var jag var när jag kom fram till branten. 8 mins bom...
Orienteringen finns där trotts lite teknik senaste halvåret men måste ha lite bätttre koll på framför allt kompassen, vek t ex av för mycket till k7.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara