Medelkval (25/03/2010)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Mazayes
Organizasyon: OLGY Sandviken
Ülke: Frankrike
Disiplin: 3,8km/29.45
Mesafe: 5.18 km
Zaman: 29:46
Ortalama kalp atisi: 180
Maximum kalp atisi: 188
Rolig träning! Försökte genomföra det som ett tävlingslopp orienteringstekniskt och lyckades till en början riktigt riktigt bra. Grymt stabil orientering fram tills 8an. Ser inte snitzeln vid 9an (samma sak vid 13e) och tappar därefter flytet. Hittar bitvis fint flyt igen, men överlag blir avslutningen lite stressig, också mycket på grund av att jag springer mer eller mindre tillsammans med några andra löpare.
Skönt att jag börjar hitta flytet och förståelsen för terrängen alltmer!
Yorumlari göster (0)
 
Medelkval (25/03/2010)