Digitalt kortarkiv for Albin Ridefelt
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Halv långdistans (06-04-2010)
|
Medeldistans (15-04-2010) >>
OL-intervaller (10-04-2010)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Uppsala
Land:
Sverige
Distance:
8.54 km
Tid:
46:56
Gennemsnitspuls:
162
Maxpuls:
188
Fint pass, barmark hela vägen! Var magsjuk igår, men frisknade på mig snabbt och det kändes såpass bra att jag kunde springa på fullt, lite segt, men helt okej i alla fall. Sprang 5 av 6 intervaller och tekniska genomförandet var väl bra, inte så stora svårighetern emellertid.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem