Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Halv långdistans (06-04-2010)
|
Medeldistans (15-04-2010) >>
OL-intervaller (10-04-2010)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Uppsala
País:
Sverige
Distância:
8.54 km
Tempo:
46:56
Pulsação média:
162
Pulsação máxima:
188
Fint pass, barmark hela vägen! Var magsjuk igår, men frisknade på mig snabbt och det kändes såpass bra att jag kunde springa på fullt, lite segt, men helt okej i alla fall. Sprang 5 av 6 intervaller och tekniska genomförandet var väl bra, inte så stora svårighetern emellertid.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar