Archivio digitale di mappe di Orienteering di Albin Ridefelt
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Halv långdistans (2010-04-06)
|
Medeldistans (2010-04-15) >>
OL-intervaller (2010-04-10)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Uppsala
Paese:
Sverige
Distanza:
8.54 km
Tempo:
46:56
Media HR:
162
Massimo HR:
188
Fint pass, barmark hela vägen! Var magsjuk igår, men frisknade på mig snabbt och det kändes såpass bra att jag kunde springa på fullt, lite segt, men helt okej i alla fall. Sprang 5 av 6 intervaller och tekniska genomförandet var väl bra, inte så stora svårighetern emellertid.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva