Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Halv långdistans (06/04/2010)
|
Medeldistans (15/04/2010) >>
OL-intervaller (10/04/2010)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Uppsala
Kraj:
Sverige
Dystans:
8.54 km
Czas:
46:56
Średnie tętno:
162
Maksymalne tętno:
188
Fint pass, barmark hela vägen! Var magsjuk igår, men frisknade på mig snabbt och det kändes såpass bra att jag kunde springa på fullt, lite segt, men helt okej i alla fall. Sprang 5 av 6 intervaller och tekniska genomförandet var väl bra, inte så stora svårighetern emellertid.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz