Digitalt kortarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Måsenstafetten (25-03-2024)
|
SM natt (12-04-2024) >>
Natt i Lunsen (10-04-2024)
Kategori:
Träning
Distance:
8.6 km
Tid:
56:37
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
173
Løp som o-intervall. Første løpeøkt med litt fart på at par uker etter å ha slitt med en liten skade. Synes det var tungt å løpe i terrenget. Ganske bra teknisk i starten. God fart og flyt. Men ble dårligere teknisk når jeg begynte å bli sliten. Tok det mer med ro mot slutten. Uansett en fin gjennomkjøring før SM natt
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem