Archivo digital de mapas de orientación de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Måsenstafetten (2024-03-25)
|
SM natt (2024-04-12) >>
Natt i Lunsen (2024-04-10)
Categoría:
Träning
Distance:
8.6 km
Time:
56:37
Average HR:
149
Maximum HR:
173
Løp som o-intervall. Første løpeøkt med litt fart på at par uker etter å ha slitt med en liten skade. Synes det var tungt å løpe i terrenget. Ganske bra teknisk i starten. God fart og flyt. Men ble dårligere teknisk når jeg begynte å bli sliten. Tok det mer med ro mot slutten. Uansett en fin gjennomkjøring før SM natt
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar