Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Sprintintervaller (25.12.2009)

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Sprintintervaller (25.12.2009)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Sunnersta

Land: Sverige

Distanz: 8.9 km

Zeit: 48:21

Durchschnittspuls: 151

Maximalpuls: 180

Sprintintervaller på ca 4min med en dryg minuts vila. Trötta ben, joggade sista intervallen, men passet blev betydligt roligare och bättre än vad det hade blivit utan en kart i handen...

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