Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Sprintintervaller (25-12-2009)

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Sprintintervaller (25-12-2009)

Catégorie: Träning

Carte/région: Sunnersta

Pays: Sverige

Distance: 8.9 km

Temps: 48:21

HR moyen: 151

HR maximum: 180

Sprintintervaller på ca 4min med en dryg minuts vila. Trötta ben, joggade sista intervallen, men passet blev betydligt roligare och bättre än vad det hade blivit utan en kart i handen...

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Sprintintervaller (25-12-2009)