Albin Ridefelts digitala kartpärm :: Sprintintervaller (2009-12-25)

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Sprintintervaller (2009-12-25)

Categoria: Träning

Nome della mappa: Sunnersta

Paese: Sverige

Distanza: 8.9 km

Tempo: 48:21

Media HR: 151

Massimo HR: 180

Sprintintervaller på ca 4min med en dryg minuts vila. Trötta ben, joggade sista intervallen, men passet blev betydligt roligare och bättre än vad det hade blivit utan en kart i handen...

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