OL-intervaller (02.08.2010)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Nowy Dwor Wejherowski
Land: Polen
Distanz: 10.43 km
Zeit: 76:59
Durchschnittspuls: 155
Maximalpuls: 190
OL-intervaller med Göran. Uppvärmning fram till 2an och därefter långa intervaller (6+16+12min) i grymt fin terräng. Tycker att jag börjar få bra koll på hur jag ska orientera. Kände mig stark i backarna och det var riktigt roligt! Kvalitetsarrangemang med Sportident vid alla kontroller!
Kommentare zeigen (0)
 
OL-intervaller (02.08.2010)