Archivio digitale di mappe di Orienteering di Albin Ridefelt
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Urban E1 (2010-08-01)
|
Medeldistans (2010-08-02) >>
OL-intervaller (2010-08-02)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Nowy Dwor Wejherowski
Paese:
Polen
Distanza:
10.43 km
Tempo:
76:59
Media HR:
155
Massimo HR:
190
OL-intervaller med Göran. Uppvärmning fram till 2an och därefter långa intervaller (6+16+12min) i grymt fin terräng. Tycker att jag börjar få bra koll på hur jag ska orientera. Kände mig stark i backarna och det var riktigt roligt! Kvalitetsarrangemang med Sportident vid alla kontroller!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva