OL-intervaller (02-08-2010)
Catégorie: Träning
Carte/région: Nowy Dwor Wejherowski
Pays: Polen
Distance: 10.43 km
Temps: 76:59
HR moyen: 155
HR maximum: 190
OL-intervaller med Göran. Uppvärmning fram till 2an och därefter långa intervaller (6+16+12min) i grymt fin terräng. Tycker att jag börjar få bra koll på hur jag ska orientera. Kände mig stark i backarna och det var riktigt roligt! Kvalitetsarrangemang med Sportident vid alla kontroller!
Montrer les commentaires (0)
 
OL-intervaller (02-08-2010)