OL-intervaller (02/08/2010)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Nowy Dwor Wejherowski
Ülke: Polen
Mesafe: 10.43 km
Zaman: 76:59
Ortalama kalp atisi: 155
Maximum kalp atisi: 190
OL-intervaller med Göran. Uppvärmning fram till 2an och därefter långa intervaller (6+16+12min) i grymt fin terräng. Tycker att jag börjar få bra koll på hur jag ska orientera. Kände mig stark i backarna och det var riktigt roligt! Kvalitetsarrangemang med Sportident vid alla kontroller!
Yorumlari göster (0)
 
OL-intervaller (02/08/2010)