Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Tibrotrippeln Medeln (06.08.2016)
|
Medel (09.08.2016) >>
Stafett (09.08.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Näsingeåsen
Veranstalter:
Norge
Land:
Sverige
Distanz:
5.19 km
Zeit:
30:00
Durchschnittspuls:
175
Maximalpuls:
181
Stafetträning med Norge. Bra inledning. Aktiv och bra i orienteringen. Blir sedan passiv och slarvar lite. "Chansar" lite när jag ligger bakom, tråkigt att bara hänga. Bommar och tappar draget. Nöjer mig med 30min och joggar hem. Fint pass ändå, bra fart, men blir lite slarvig och passiv tekniskt när jag ligger bakom. Fysiskt ändå rätt positiv känsla, det går fort i täten, men ändå inte omöjligt snabbt...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern