Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Tibrotrippeln Medeln (06-08-2016)
|
Medel (09-08-2016) >>
Stafett (09-08-2016)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Näsingeåsen
Organisação:
Norge
País:
Sverige
Distância:
5.19 km
Tempo:
30:00
Pulsação média:
175
Pulsação máxima:
181
Stafetträning med Norge. Bra inledning. Aktiv och bra i orienteringen. Blir sedan passiv och slarvar lite. "Chansar" lite när jag ligger bakom, tråkigt att bara hänga. Bommar och tappar draget. Nöjer mig med 30min och joggar hem. Fint pass ändå, bra fart, men blir lite slarvig och passiv tekniskt när jag ligger bakom. Fysiskt ändå rätt positiv känsla, det går fort i täten, men ändå inte omöjligt snabbt...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar