Archive numérique de cartes d'orientation de Albin Ridefelt
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tibrotrippeln Medeln (06-08-2016)
|
Medel (09-08-2016) >>
Stafett (09-08-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Näsingeåsen
Organisateur:
Norge
Pays:
Sverige
Distance:
5.19 km
Temps:
30:00
HR moyen:
175
HR maximum:
181
Stafetträning med Norge. Bra inledning. Aktiv och bra i orienteringen. Blir sedan passiv och slarvar lite. "Chansar" lite när jag ligger bakom, tråkigt att bara hänga. Bommar och tappar draget. Nöjer mig med 30min och joggar hem. Fint pass ändå, bra fart, men blir lite slarvig och passiv tekniskt när jag ligger bakom. Fysiskt ändå rätt positiv känsla, det går fort i täten, men ändå inte omöjligt snabbt...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer