Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Tibrotrippeln Medeln (06/08/2016)
|
Medel (09/08/2016) >>
Stafett (09/08/2016)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Näsingeåsen
Organizator:
Norge
Kraj:
Sverige
Dystans:
5.19 km
Czas:
30:00
Średnie tętno:
175
Maksymalne tętno:
181
Stafetträning med Norge. Bra inledning. Aktiv och bra i orienteringen. Blir sedan passiv och slarvar lite. "Chansar" lite när jag ligger bakom, tråkigt att bara hänga. Bommar och tappar draget. Nöjer mig med 30min och joggar hem. Fint pass ändå, bra fart, men blir lite slarvig och passiv tekniskt när jag ligger bakom. Fysiskt ändå rätt positiv känsla, det går fort i täten, men ändå inte omöjligt snabbt...
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz