Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< OL-intervaller (27/04/2010)
|
E2 Sandviken City Tour (28/04/2010) >>
Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)
Category:
Träning
Map/area:
Hammarbyheden
Country:
Sverige
Distance:
13.78 km
Time:
94:19
Average HR:
141
Maximum HR:
157
Fint pass! Fokus på riktningen på de längre sträckorna, och fokus på att verkligen koppla på koncentrationen och orienteringen på de kortare. Bra flyt första halvan, blev väldigt trött i huvudet på slutet (slut på energi), och sprang bara på Enmarks rygg. Fint pass i alla fall!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save