Riktnings- och koncentrationsträning (27.04.2010)
Kategori: Träning
Kart/område: Hammarbyheden
Land: Sverige
Distanse: 13.78 km
Tid: 94:19
Gj.sn. HR: 141
Maksimum HR: 157
Fint pass! Fokus på riktningen på de längre sträckorna, och fokus på att verkligen koppla på koncentrationen och orienteringen på de kortare. Bra flyt första halvan, blev väldigt trött i huvudet på slutet (slut på energi), och sprang bara på Enmarks rygg. Fint pass i alla fall!
Vis kommentarer (0)
 
Riktnings- och koncentrationsträning (27.04.2010)