Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)
Категорія: Träning
Карта/область: Hammarbyheden
Країна: Sverige
Довжина шляху: 13.78 km
Час: 94:19
Середній HR: 141
Максимальний HR: 157
Fint pass! Fokus på riktningen på de längre sträckorna, och fokus på att verkligen koppla på koncentrationen och orienteringen på de kortare. Bra flyt första halvan, blev väldigt trött i huvudet på slutet (slut på energi), och sprang bara på Enmarks rygg. Fint pass i alla fall!
Показати коментарі (0)
 
Riktnings- och koncentrationsträning (27/04/2010)