Archivo digital de mapas de orientación de Albin Ridefelt
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Älg-OL (2010-10-25)
|
Onsdagsnatt (2010-11-03) >>
Smålandskavleträning (2010-10-26)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Ekebyboda
País:
Sverige
Disciplina:
8,6km/50.51
Resultados
Distance:
10.39 km
Time:
50:51
Average HR:
176
Maximum HR:
184
Onsdags(tisdags)natt igen, kul! Fint att få springa in nattflyten igen innan Småland. Okej genomförande, bommar första dryga minuten. Missar stigen in till 2an, men springer därifrån riktigt bra fram till 7an. Strular ut från 7an, men springer sedan grymt 8,9,10,11, mestadels tillammans med Johan. Bommar sista 1min, lite slarvigt, men jag hade helt enkelt inte full koll... Kul i alla fall!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar