Johan Hamelius orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Medel (2012-01-21)
|
Stafetträning (2012-01-22) >>
Medel, natt (2012-01-21)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Finspång
Korraldaja:
Finspångs SOK
Distants:
7.55 km
Aeg:
66:52
Uppvärmning med pojkarna första tre kontrollerna. Försökte sedan köra lite OL-intervaller. Men det ville inte benen, så det blev till att springa vanligt. Vi försökte ta lite olika vägval för att se vad som var snabbast. Jag kan säga att mitt vägval till 18:e inte var snabbast. Blev även hungrig mot slutet. Tuff terräng, som jag skulle behöva mer av.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta