Archive numérique de cartes d'orientation de Albin Ridefelt
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-intervaller (11-09-2013)
|
SM Stafett (29-09-2013) >>
Lännasprinten (14-09-2013)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Torslund
Pays:
Sverige
Distance:
5.49 km
Temps:
26:48
HR moyen:
177
HR maximum:
185
Bra lopp! Ett stort misstag vid 7an (55-60s) där jag inte ser den minimala punkthöjden eller kontrollen trots att jag springer över den. I övrigt några småsvängar (5-10s) till 4an, 5an, 11an. Överlag ändå nöjd, framförallt med att kroppen börjar kännas riktigt bra - kunde matcha Thierry hyfsat förutom 7an :)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer