Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kortdistanse Nåsten #2 (2023-10-28)
|
Måndagsnatt (2023-10-30) >>
UOF-träning (2023-10-29)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Nåsten
Distanza:
9.21 km
Tempo:
51:32
Media HR:
161
Massimo HR:
176
Bra trening i regi av Runesson. For det meste god løping på førsterunden. Havner litt for langt til venstre mot 2, men styrer opp det. Solid derfra og inn. Andrerunden litt mer uryddig. Først en mindre bom til 9, når jeg ser en skjerm som ikke er min. Mindre bom til 11 også når jeg mister kontrollen gjennom det grønne. Vinglete løping til 13 også. Derfra ganske ok. Totalt sett en del bra i et ganske krevende terreng, men litt for mye feil på andrerunden.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva