Digitalt kartarkiv for Fredrika von Essen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< OL-intervaller (21.01.2012)
|
Nyköpingsorienteringen (29.03.2012) >>
Träning i Nåsten utan stigar (22.03.2012)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Nåsten
Distanse:
7.9 km
Tid:
71:52
Gj.sn. HR:
154
Maksimum HR:
177
Jättelugnt teknikpass i Nåsten på en karta från någon Onsdagsnatt i vintras. Första orienteringspasset sedan Spanien, men kändes inte så ovant som jag trodde det skulle göra. Började dock tappa fokuset fort och i Norbyskogen på slutet orkade jag inte bry mig längre riktigt. Det var mycket tråkigare att springa lugnt och dessutom lite svårt att motivera sig när man fick leta efter kontrollpunkterna. Men jag la märke till lite tekniska grejer att jobba på.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre