Arquivo digital de mapas de orientação de Fredrika von Essen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OL-intervaller (21-01-2012)
|
Nyköpingsorienteringen (29-03-2012) >>
Träning i Nåsten utan stigar (22-03-2012)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Nåsten
Distância:
7.9 km
Tempo:
71:52
Pulsação média:
154
Pulsação máxima:
177
Jättelugnt teknikpass i Nåsten på en karta från någon Onsdagsnatt i vintras. Första orienteringspasset sedan Spanien, men kändes inte så ovant som jag trodde det skulle göra. Började dock tappa fokuset fort och i Norbyskogen på slutet orkade jag inte bry mig längre riktigt. Det var mycket tråkigare att springa lugnt och dessutom lite svårt att motivera sig när man fick leta efter kontrollpunkterna. Men jag la märke till lite tekniska grejer att jobba på.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar