Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< SM Medel Q (18/09/2015)
|
SM Stafett (20/09/2015) >>
SM Medel Final (19/09/2015)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Hemfosa
Organizator:
Tullinge
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Medel
Wyniki
Dystans:
6.93 km
Czas:
37:10
Średnie tętno:
178
Maksymalne tętno:
184
2a. 4s efter Gustav. Nöjd. Kul!
Bra flyt från start. Några sekunder i ringen till 6. Långsträckan bra i början, men krånglar lite uppför branten och blir osäker på toppen. Tappar nästan 30s på Gustav andra halvan av sträckan, för mycket. Därefter bra. Litet misstag till 16 där jag släpper kartan och springer på Emils rygg, även lite snett till 17. Stark på slutet och avslutar sedan bra, frånsett några sekunder ned i fel sänka till näst sista.
Överlag väldigt nöjd. Ett bra genomförande på en dag då jag verkligen ville springa bra!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz