Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< SM Medel Q (18-09-2015)
|
SM Stafett (20-09-2015) >>
SM Medel Final (19-09-2015)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Hemfosa
Organisação:
Tullinge
País:
Sverige
Disciplina:
Medel
Resultados
Distância:
6.93 km
Tempo:
37:10
Pulsação média:
178
Pulsação máxima:
184
2a. 4s efter Gustav. Nöjd. Kul!
Bra flyt från start. Några sekunder i ringen till 6. Långsträckan bra i början, men krånglar lite uppför branten och blir osäker på toppen. Tappar nästan 30s på Gustav andra halvan av sträckan, för mycket. Därefter bra. Litet misstag till 16 där jag släpper kartan och springer på Emils rygg, även lite snett till 17. Stark på slutet och avslutar sedan bra, frånsett några sekunder ned i fel sänka till näst sista.
Överlag väldigt nöjd. Ett bra genomförande på en dag då jag verkligen ville springa bra!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar