Digitalní archív orienťáckých map pro Stefan Lund
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< 10Mila 2015 (09.05.2015)
|
OL intervaller (08.09.2015) >>
(14.08.2015)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Flästaheden
Skutečná délka:
6.34 km
Čas:
56:10
Prům. tepy:
128
Max. tepy:
153
Fin träning på Flästeheden. Sprang 2 varv på en modifierad variant av Jakobs bana från 2007. Lite seg i löpningen, fick upp pulsen i 153 på andra varvet.
Varv 1: 21:52
Varv 2: 19:51
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož