Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Stefan Lund
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(14.08.2015)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Flästaheden
Distanz:
6.34 km
Zeit:
56:10
Durchschnittspuls:
128
Maximalpuls:
153
Fin träning på Flästeheden. Sprang 2 varv på en modifierad variant av Jakobs bana från 2007. Lite seg i löpningen, fick upp pulsen i 153 på andra varvet.
Varv 1: 21:52
Varv 2: 19:51
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