Archive numérique de cartes d'orientation de Stefan Lund
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(14-08-2015)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Flästaheden
Distance:
6.34 km
Temps:
56:10
HR moyen:
128
HR maximum:
153
Fin träning på Flästeheden. Sprang 2 varv på en modifierad variant av Jakobs bana från 2007. Lite seg i löpningen, fick upp pulsen i 153 på andra varvet.
Varv 1: 21:52
Varv 2: 19:51
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