Digitalní archív orienťáckých map pro Stefan Lund
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Mila Stockholm by night 3 (10.01.2018)
|
Lunsen (27.01.2018) >>
Nynäsbana 7 (13.01.2018)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Tjäderleksbregen
Pořadatel:
OK Linné
Skutečná délka:
9.16 km
Čas:
88:22
Prům. tepy:
131
Max. tepy:
153
En del dricker öl och går ut och dansar på lördag kväll. Själv tar jag med mig en proteinbar och energidryck till Tjäderleksbergen. Bra, säker nattorientering, lite vingligt till K1, K2 och K5. Jag hade en älldre variant av banan där K9 satt längre upp. Gick av stigen för tidigt mot K10. Nästan snöfritt och isen bar nästan överallt. Inte så snabb i löpningen, hade även åkt skridsko vid Fjällnora med Hillevi och Viveka på eftermiddagen.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož