Digitalt kortarkiv for Stefan Lund
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Mila Stockholm by night 3 (10-01-2018)
|
Lunsen (27-01-2018) >>
Nynäsbana 7 (13-01-2018)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Tjäderleksbregen
Arrangør:
OK Linné
Distance:
9.16 km
Tid:
88:22
Gennemsnitspuls:
131
Maxpuls:
153
En del dricker öl och går ut och dansar på lördag kväll. Själv tar jag med mig en proteinbar och energidryck till Tjäderleksbergen. Bra, säker nattorientering, lite vingligt till K1, K2 och K5. Jag hade en älldre variant av banan där K9 satt längre upp. Gick av stigen för tidigt mot K10. Nästan snöfritt och isen bar nästan överallt. Inte så snabb i löpningen, hade även åkt skridsko vid Fjällnora med Hillevi och Viveka på eftermiddagen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem