Digitalní archív orienťáckých map pro Albin Ridefelt
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< OL-intervaller (22.08.2009)
|
Sprintintervaller (27.08.2009) >>
Sprintintervaller (24.08.2009)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Sandviken centrum
Země:
Sverige
Disciplína:
4,2km/19.40
Skutečná délka:
5.81 km
Čas:
28:40
Prům. tepy:
166
Max. tepy:
190
Mycket trevliga sprintintervaller. Lite sliten sedan förmiddagspasset, men kunde hålla riktigt bra fart och tog väldigt bra beslut hela vägen. Enda "dåliga" sträckan till 30e, mycket brännässlor höger så jag tänkte köra vänster, men där stämde inte kartan. Bröt sedan vid 33e, lite ont.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož