Arquivo digital de mapas de orientação de Albin Ridefelt
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OL-intervaller (22-08-2009)
|
Sprintintervaller (27-08-2009) >>
Sprintintervaller (24-08-2009)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Sandviken centrum
País:
Sverige
Disciplina:
4,2km/19.40
Distância:
5.81 km
Tempo:
28:40
Pulsação média:
166
Pulsação máxima:
190
Mycket trevliga sprintintervaller. Lite sliten sedan förmiddagspasset, men kunde hålla riktigt bra fart och tog väldigt bra beslut hela vägen. Enda "dåliga" sträckan till 30e, mycket brännässlor höger så jag tänkte köra vänster, men där stämde inte kartan. Bröt sedan vid 33e, lite ont.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar