Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< OL-intervaller (22/08/2009)
|
Sprintintervaller (27/08/2009) >>
Sprintintervaller (24/08/2009)
Category:
Träning
Map/area:
Sandviken centrum
Country:
Sverige
Discipline:
4,2km/19.40
Distance:
5.81 km
Time:
28:40
Average HR:
166
Maximum HR:
190
Mycket trevliga sprintintervaller. Lite sliten sedan förmiddagspasset, men kunde hålla riktigt bra fart och tog väldigt bra beslut hela vägen. Enda "dåliga" sträckan till 30e, mycket brännässlor höger så jag tänkte köra vänster, men där stämde inte kartan. Bröt sedan vid 33e, lite ont.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save