Sprintintervaller (24-08-2009)
Kategori: Träning
Kort/område: Sandviken centrum
Land: Sverige
Disciplin: 4,2km/19.40
Distance: 5.81 km
Tid: 28:40
Gennemsnitspuls: 166
Maxpuls: 190
Mycket trevliga sprintintervaller. Lite sliten sedan förmiddagspasset, men kunde hålla riktigt bra fart och tog väldigt bra beslut hela vägen. Enda "dåliga" sträckan till 30e, mycket brännässlor höger så jag tänkte köra vänster, men där stämde inte kartan. Bröt sedan vid 33e, lite ont.
Vis kommentarer (0)
 
Sprintintervaller (24-08-2009)