Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< OL-intervaller (22/08/2009)
|
Sprintintervaller (27/08/2009) >>
Sprintintervaller (24/08/2009)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Sandviken centrum
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
4,2km/19.40
Dystans:
5.81 km
Czas:
28:40
Średnie tętno:
166
Maksymalne tętno:
190
Mycket trevliga sprintintervaller. Lite sliten sedan förmiddagspasset, men kunde hålla riktigt bra fart och tog väldigt bra beslut hela vägen. Enda "dåliga" sträckan till 30e, mycket brännässlor höger så jag tänkte köra vänster, men där stämde inte kartan. Bröt sedan vid 33e, lite ont.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz