Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OL-intervaller (30.12.2009)
|
Knock-out sprint (19.01.2010) >>
Lördagsdag (16.01.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Nåsten
Land:
Sverige
Disziplin:
6,89km/61.50
Distanz:
8.9 km
Zeit:
61:50
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
189
Onsdagsnattsbanan på dagen. Jag hade lagt banan och satt ut kontrollerna i västra delen, vilket gjorde att jag bitvis kände igen mig. Prövade ett rejält runtvägval på långsträckan, vilket nog inte var så bra som jag trodde det skulle vara... Annars ett trevligt pass, okej flyt, riktigt kul att springa lite orientering i någorlunda lite snö igen...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern