Lördagsdag (16/01/2010)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Nåsten
Ülke: Sverige
Disiplin: 6,89km/61.50
Mesafe: 8.9 km
Zaman: 61:50
Ortalama kalp atisi: 172
Maximum kalp atisi: 189
Onsdagsnattsbanan på dagen. Jag hade lagt banan och satt ut kontrollerna i västra delen, vilket gjorde att jag bitvis kände igen mig. Prövade ett rejält runtvägval på långsträckan, vilket nog inte var så bra som jag trodde det skulle vara... Annars ett trevligt pass, okej flyt, riktigt kul att springa lite orientering i någorlunda lite snö igen...
Yorumlari göster (0)
 
Lördagsdag (16/01/2010)