Digital Orienteering Map Archive for Albin Ridefelt
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< OL-intervaller (30/12/2009)
|
Knock-out sprint (19/01/2010) >>
Lördagsdag (16/01/2010)
Category:
Träning
Map/area:
Nåsten
Country:
Sverige
Discipline:
6,89km/61.50
Distance:
8.9 km
Time:
61:50
Average HR:
172
Maximum HR:
189
Onsdagsnattsbanan på dagen. Jag hade lagt banan och satt ut kontrollerna i västra delen, vilket gjorde att jag bitvis kände igen mig. Prövade ett rejält runtvägval på långsträckan, vilket nog inte var så bra som jag trodde det skulle vara... Annars ett trevligt pass, okej flyt, riktigt kul att springa lite orientering i någorlunda lite snö igen...
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save