Digitalt kartarkiv for Albin Ridefelt
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< OL-intervaller (30.12.2009)
|
Knock-out sprint (19.01.2010) >>
Lördagsdag (16.01.2010)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Nåsten
Land:
Sverige
Disiplin:
6,89km/61.50
Distanse:
8.9 km
Tid:
61:50
Gj.sn. HR:
172
Maksimum HR:
189
Onsdagsnattsbanan på dagen. Jag hade lagt banan och satt ut kontrollerna i västra delen, vilket gjorde att jag bitvis kände igen mig. Prövade ett rejält runtvägval på långsträckan, vilket nog inte var så bra som jag trodde det skulle vara... Annars ett trevligt pass, okej flyt, riktigt kul att springa lite orientering i någorlunda lite snö igen...
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre