Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Albin Ridefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OL-intervaller (10.04.2010)
|
OL-intervaller (15.04.2010) >>
Medeldistans (15.04.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Aalbeck
Veranstalter:
Juniorlandslaget
Land:
Danmark
Disziplin:
7,2km/43.19
Distanz:
8.56 km
Zeit:
43:20
Durchschnittspuls:
178
Maximalpuls:
186
Andra passet i Danmark - lång medeldistans i högt tempo. Hade riktigt fint flyt, bra koncentration hela vägen. Gjorde dock två stora misstag, det första till 7an, där jag gör ett paralellfel i ingången (~30s), det andra till 25an där jag har för dålig avsökning i ringen, springer helt enkelt förbi höjden utan att märka den...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern