Archivio digitale di mappe di Orienteering di Albin Ridefelt
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< OL-intervaller (2010-04-10)
|
OL-intervaller (2010-04-15) >>
Medeldistans (2010-04-15)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Aalbeck
Organizzatore:
Juniorlandslaget
Paese:
Danmark
Disciplina:
7,2km/43.19
Distanza:
8.56 km
Tempo:
43:20
Media HR:
178
Massimo HR:
186
Andra passet i Danmark - lång medeldistans i högt tempo. Hade riktigt fint flyt, bra koncentration hela vägen. Gjorde dock två stora misstag, det första till 7an, där jag gör ett paralellfel i ingången (~30s), det andra till 25an där jag har för dålig avsökning i ringen, springer helt enkelt förbi höjden utan att märka den...
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva