Långpass (03/11/2009)
Category: Träning
Map/area: Mårdäng
Country: Sverige
Discipline: 15km/1.54
Distance: 15.07 km
Time: 114:40
Average HR: 146
Maximum HR: 174
Långpass i ljuvliga Mårdäng. Fokus på riktning, bra flyt, dålig tuch på 20e, men i övrigt bra flyt. Avslutade med några kilomters väglöpning. Skönt att vara igång med träningen på riktigt igen!
Show comments (0)
 
Långpass (03/11/2009)