O-intervaller Cervenka (19/05/2021)
Category: Träning
Map/area: Cervenka Ruka
Country: Tjeckien
Distance: 7.28 km
Time: 50:19
Average HR: 157
Maximum HR: 174
3 längre intervaller eller korta medeldistanser om man så vill... Skumt till 2, tyckte jag höll höjd bra men fick ändå gå upp. Fler som hade problem där. Sedan slarv i ringen till 3. Sedan bättre med undantag för 9. Såg inte 17 först och 18 fanns inte, så lite osäkert där. Fint område, kul med mycket variation i fart/sikt/detaljrikedom osv!
Show comments (0)
 
O-intervaller Cervenka (19/05/2021) O-intervaller Cervenka (19/05/2021)