O-intervaller Cervenka (19.05.2021)
Kategori: Träning
Kart/område: Cervenka Ruka
Land: Tjeckien
Distanse: 7.28 km
Tid: 50:19
Gj.sn. HR: 157
Maksimum HR: 174
3 längre intervaller eller korta medeldistanser om man så vill... Skumt till 2, tyckte jag höll höjd bra men fick ändå gå upp. Fler som hade problem där. Sedan slarv i ringen till 3. Sedan bättre med undantag för 9. Såg inte 17 först och 18 fanns inte, så lite osäkert där. Fint område, kul med mycket variation i fart/sikt/detaljrikedom osv!
Vis kommentarer (0)
 
O-intervaller Cervenka (19.05.2021) O-intervaller Cervenka (19.05.2021)