O-intervaller Cervenka (19-05-2021)
Catégorie: Träning
Carte/région: Cervenka Ruka
Pays: Tjeckien
Distance: 7.28 km
Temps: 50:19
HR moyen: 157
HR maximum: 174
3 längre intervaller eller korta medeldistanser om man så vill... Skumt till 2, tyckte jag höll höjd bra men fick ändå gå upp. Fler som hade problem där. Sedan slarv i ringen till 3. Sedan bättre med undantag för 9. Såg inte 17 först och 18 fanns inte, så lite osäkert där. Fint område, kul med mycket variation i fart/sikt/detaljrikedom osv!
Montrer les commentaires (0)
 
O-intervaller Cervenka (19-05-2021) O-intervaller Cervenka (19-05-2021)